Odpravite stres, sprostite se zdaj. Iyengar joga z Nežo

+ BONUS: Prvo vadbo vam podarim.

Akcija velja do: 17.06. 2021

DARILO, zagotovite si svoje mesto zdaj in me spoznajte na prvi vadbi brezplačno.

Joga Iyengar - Z Nežo - Online vadba

Prijavite se na e-novice in izkoristite brezplačni obisk!
Izkoristite ponudbo prvega brezplačnega obiska. Pričnite z Iyengar jogo zdaj! Telo in duša vam bosta hvaležna.

urska sotic izjava stranke joga z nezo

»Trenutno rastem z Nežo, joga je dimanična, osredotočamo se na svoje telo in na pravilno izvajane gibe. Neža nam velikokrat nudi tudi dodatne nasvete.«

“Lani septembra 2018 sem prvič poskusila Jogo z Nežo in moram vam priznati, da mi je vadba z njo zelo prijala, zato sem se odločila, da bom redno obiskovala njene vaje in odprla sem novo poglavje pri samospoznavanju svojega telesa. Z jogo sem se drugače srečala že pred dobrimi 3 leti pri gospe Lidiji, vendar je bila ta joga bolj meditativna in veliko bolj umirjena, kot je Nežina. Za vsako obdobje, ki ga prestajaš in glede na počutje, ki ga doživljaš pa mislim, da vedno pride pravi učitelj s katerim potem rasteš naprej. Trenutno rastem z Nežo, joga je dimanična, osredotočamo se na svoje telo in na pravilno izvajane gibe. Neža nam velikokrat nudi tudi dodatne nasvete kako do boljšega počutja in priporoča, kako naj jogo izvajamo doma. Na koncu pa seveda Relaxasana , ki te popolnoma pomiri in tako lahko pri jutranji vadbi sproščeno vstopiš v nov dan ali pri večerni v pomirjajoč konec dneva. Jogo z Nežo bi priporočala vsem, tudi tistim, ki joge še niste nikoli poskusili.”

– Urška Cotič, U.R.S.A. U.pcycling R.esponsible S.ustainable A.ctivist 🌿Sustainable fashion and lifestyle blogger

IYENGAR JOGA Z NEŽO

Izkušena certificirana učiteljica z več kot 1000 urami izobraževanja
v Sloveniji, Indiji in Evropi
Usposobljena za vodenje vadb udeležencev vseh zmožnoti in starosti.
Razvijamo gibčnost, koordinacijo, moč, koncentracijo, dobro počutje.
Z dihalnimi tehnikami pranayame še dodatno
okrepimo imunski sistem in umirimo um.
Iyengar joga telo pomlajuje, omogoča hormonsko ravnovesje in obnavlja telo.
Omogoča optimizem in upanje.

+ BONUS: Vadba se prilagodi vsakemu posamezniku.

„Joga je luč. Ko je enkrat prižgana, nikoli ne ugasne. Boljša, kot bo vaša praksa, svetlejši bo plamen.“ B.K.S Iyengar